Des Résolutions...

Publié le par Eilean

Bonjour à tous,

Qui dit début d'une nouvelle année, dit bonnes résolutions...

Je suis comme tout le monde. L'arrivée d'une nouvelle année me donne envie de prendre de bonnes résolutions. Mais comme tout le monde, aussi, je me trouve dans l'incapacité de les tenir...

Le bilan de 2016 le démontre... J'ai fait un peu plus de sport mais pas sur la durée. Question organisation, bof bof... et pour la perte de poids...

Bon au final, cette année pas de résolution mais des objectifs mensuels. J'ai pris cette idée sur la chaine You Tube de Natalie (NatalieTV). C'est une personne très inspirante et j'aime beaucoup ses vidéos.

L'idée pour cette année est de me fixer un objectif sur un mois. Cela semble plus facile à tenir et pourtant cela permet d'avancer.

Pour ce mois de janvier, j'ai décidé de me mettre 2 objectifs :

  • Dépenser au minimum. C'est-à-dire ne rien acheter qui ne soit strictement nécessaire (pas de vêtements, pas de produits cosmétiques, utiliser mes réserves alimentaires,...) et en même temps faire un "bilan" de ce que je possède et faire du tri car bien souvent j'achète des choses alors que j'ai chez moi leur équivalent ou presque.
  • Mieux manger. Je n'ai pas une "mauvaise" alimentation mais pour autant elle n'est pas tout à fait celle que j'aimerai. J'ai donc décidé durant le mois de janvier de faire plus attention. Une bonne santé passe par une bonne alimentation.

En début de mois, je vous ferai un point sur objectifs du mois passé et je vous présenterai ceux à venir...

Et vous, vous avez pris de bonnes résolutions? Dites-moi tout en commentaire...

A bientôt.

Eilean

 

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